Quantcast
Channel: PT-Fia » tränare
Browsing all 10 articles
Browse latest View live

LOVE YOU

Jag vill måla ett stort tack över era skärmar. Ni är så många som är för rara. En läsare, Johanna skickade ett paket med b.la dessa söta armband som ett tack för att bloggen hjälpt henne till ett...

View Article



KIMS FRÅGESTUND, DEL FEM.

Hej Kim! Jag själv är i samma stress-träsk som Fia och undrar vad man som kille vill höra om från sin tjej? Tycker du att det är bra att dela med sig om ALLT eller riskerar man att hämma förhållandet...

View Article

ÖNSKERUBRIK:

I somras gjorde vi en kul sak som jag vart dålig på att följa upp. I det här inlägget fick ni skriva ÖNSKERUBRIKER till kommande inlägg. Det är hög tid att jag börjar använda mig av era förslag så här...

View Article

VECKANS UTMANING?

Jag vaknade igår och insåg att det saknas något! Har ju helt kommit av mig med ”Veckans Utmaning” som var så populär. Vad säger ni, ska vi dra igång den igen? Måndag till söndag varje vecka? Hittills...

View Article

NU: FRÅGESTUND!

Jag är på väg till Istanbul för en långhelg med min bästis och vill därför ägna den här dagen åt en rejäl frågestund. Vill ni läsa tidigare frågestunder kan ni läsa här –> Frågestunder Ställ er...

View Article


OM ATT INTE TRÄNA.

JOHANNA FRÅGAR: Detta kanske är en dum fråga, men hur kommer det sig att du inte kan träna? Är det för att du inte har energi/ork till det eller är det för att du av någon anledning inte ”får”?  Man...

View Article

VILL DU PEPPA?

Vill ni vara så rara och ställa några frågor så jag kan göra ett sådant där ”Svar på läsarfrågor”-inlägg? Och har ni några önskemål om bloggen, ämnen jag kan skriva om, åsikter eller annat får ni...

View Article

DAGENS PÅMINNELSE:

STÅ I JÄGARVILA. Är ni lika stela och rastlösa som jag? Nu kör vi 5 min jägarvila med minimal vila! Varsågoda, ta datorn i knäet om det krisar eller ta en paus. Utmana era kollegor! 5 min jägarvila,...

View Article


JA – JIPPIE – JOHO!

,. det var lördag. Det var -15, strålande sol, iskall himmel, tjocka klädesplagg och jag hoppade i snön med syrran. Ibland behövs det så lite för att göra en så genuint jäkla skitglad!  

View Article


DAGENS PÅMINNELSE!

Vi startar den här veckan med att boka in en träningsdejt! Det kan vara med dig själv,  en ny eller gammal vän eller din partner. Oavsett vilket är det ett bra sätt att starta veckan på! Boka in en...

View Article
Browsing all 10 articles
Browse latest View live